← Υπηρεσίες

Παιδική διατροφή

Εξατομικευμένη καθοδήγηση για παιδιά και εφήβους, με στόχο την υγιή ανάπτυξη, την κάλυψη αναγκών και τη διαμόρφωση ισορροπημένων διατροφικών συνηθειών από μικρή ηλικία.

  • Παιδιά & έφηβοι
  • Υγιεινές συνήθειες
  • Οικογένεια

Πότε βοηθάει

Σε παιδιά και εφήβους με επιλεκτικό φαγητό, ανάγκη καλύτερων συνηθειών, διαχείριση βάρους, ή αυξημένες ανάγκες λόγω ανάπτυξης και αθλητισμού.

Πώς δουλεύουμε

Χτίζουμε θετική σχέση με το φαγητό, χωρίς απαγορεύσεις και ενοχές. Συνεργαζόμαστε με όλη την οικογένεια για ρεαλιστικές αλλαγές στο καθημερινό τραπέζι.

Τι να περιμένεις

Πρακτικές λύσεις για κολατσιό, γεύματα και σνακ, εκπαίδευση σε σωστές επιλογές, και σταδιακή, χωρίς πίεση, βελτίωση των συνηθειών.

Συχνές ερωτήσεις

Καλό να ξέρεις

Το παιδί μου είναι επιλεκτικό στο φαγητό;
Δουλεύουμε με ήπιες, σταδιακές στρατηγικές χωρίς πίεση, ώστε το παιδί να δοκιμάζει νέες τροφές με τον δικό του ρυθμό.
Από ποια ηλικία;
Από την παιδική ηλικία έως την εφηβεία — το πλάνο προσαρμόζεται πάντα στην ηλικία και τις ανάγκες ανάπτυξης.